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Transforma tu vida con Alba Arévalo y se una "MAMASOTA"

Entrenamiento y nutrición para mamás felices y fuertes.

5 estrellas de satisfacción.

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Transformación integral para mamás

Soy Alba Arévalo, 'La Mamasota', entrenadora personal especializada en ayudar a mamás a recuperar su figura y bienestar físico y mental después del embarazo.

150+

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Resultados comprobados

Mujeres felices

Transformación Mamá

Ofrecemos programas integrales para mamás que desean recuperar su figura y bienestar.

Entrenamiento Personalizado

Programas adaptados a tus necesidades y objetivos específicos de salud y bienestar.

Nutrición Saludable

Planes de nutrición diseñados para potenciar tus resultados y mejorar tu energía.

Motivación Constante

Apoyo continuo para que te sientas fuerte, segura y feliz en tu camino.

Testimonios Reales

Descubre cómo nuestras mamás han transformado sus vidas con Alba.

Gracias a Alba, me siento más fuerte y segura después de ser mamá.

María López
A woman with athletic build is standing in a dimly lit space, wearing workout attire including a sports bra, shorts, and gloves. She is positioned in front of a corrugated metal background, with light casting shadows that emphasize her muscular definition and form.
A woman with athletic build is standing in a dimly lit space, wearing workout attire including a sports bra, shorts, and gloves. She is positioned in front of a corrugated metal background, with light casting shadows that emphasize her muscular definition and form.

Madrid

El programa de Alba me ayudó a recuperar mi figura y confianza rápidamente. ¡Recomiendo sus entrenamientos a todas las mamás!

A woman with blonde hair is engaged in a workout, lifting a dumbbell with a focused expression. She is wearing a camouflage sports bra, and her muscles are visibly toned. The setting is a dimly lit gym with various workout equipment visible in the background.
A woman with blonde hair is engaged in a workout, lifting a dumbbell with a focused expression. She is wearing a camouflage sports bra, and her muscles are visibly toned. The setting is a dimly lit gym with various workout equipment visible in the background.
Clara Ruiz

Barcelona

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Estoy aquí para ayudarte en tu camino hacia una vida más saludable y feliz. ¡Hablemos y comencemos tu transformación!

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Apoyo

contacto@mamasota.com